4年生:週末のTR
入谷の朝顔まつり、合羽橋の七夕まつり。
台東区はあちこちでお祭りが開催されています、
が、選手たちは土日ともにトレーニングに明け暮れた2日間でした。
土曜日は千束小でのTR。
この日のメインはサーキットでの基礎技術およびフィジカルのTR。
フィジカル面はリズムやバランス、アジリティを意識したもので、
肉体的負荷はそれほど高くなかった分、
選手たちは1つ1つのメニューに集中して取り組めたのかな?
日曜日は、台東GでのTR。
なんかすごく久々に来た気がしつつ、、、。
アップメニュー〜ロンドのあとは、主に2vs1のトレーニング。
オフェンス、ディフェンスの両面で
コーチからのアドバイスが多々あったかと思います。
時間がたつにつれて、判断、選択、チャレンジの部分で
改善が見られた選手も多かったので、
いいイメージはしっかり残して、継続して取組んでほしいかな。
ただ、練習の最後にコーチに言われていたけど、
その日習ったことは、最後のゲームのときに
できなくてもいいからチャレンジしてほしい。
全ての練習は試合で使う、役立てるためにやっているので、
ゲームで練習したことを実践できないと、
練習のための練習になってしまうからね。
今週末は武尊遠征もあります。
遠征組は練習の成果をしっかりと試合で表現してきてほしい。
そして練習組は、集中して取組んで、
少しでも自分のレベルアップに繋げてほしい。
Enjoy Football!